Jak jsem se přesvědčila o účinnosti Emotion Aid

To, že je Emotion Aid velmi účinná metoda, jsem pochopila už během samotného výcviku. Její zakladatelka Dr. Cathy Lawi, PhD., PCC nám během výuky přes Zoom snad až s ledovým klidem vysvětlovala, že společný přenos může kdykoliv vypadnout v okamžiku, kdy uslyšíme sirény. To prý na Izrael letí rakety a musí se jít ona i další izraelští účastníci výcviku schovat do sklepa či jiných bezpečných úkrytů.

V ten okamžik jsem si uvědomila, že oni tam stres vysoké intenzity zažívají prakticky denně a jsou nuceni se s tím naučit pracovat. Žít tam, nejen přežívat…

Emotion Aid v praxi

První pozitivní zkušenost s Emotion Aid v praxi jsem pak učinila přímo u své klientky. Ta dorazila na fyzioterapii v dost rozrušeném stavu. Popsala mi celou situaci, ve které si prošla opětovným otevřením nezpracovaného traumatu z minulosti.

K uklidnění a regulaci jejího nervového systému jsme využily techniku Emotion Aid a zde jsou její slova:

Emotion Aid mi pomohol po traumatickom zážitku, ktorý som zažila s mojou dcérou pri zákroku v nemocnici. Po návrate domov som zostala v stave zamrznutia a nevedela som sa dostať von. 

Emotion aid som predtým nepoznala a toto bol môj prvý kontakt s touto metódou. Efekt bol pre mňa naprosto ohromujúci a extrémne rýchly. 

K uvoľneniu napätia a tlaku v hrudi, na srdci došlo hneď, ešte počas terapie, domov som odchádzala s veľkým zmierením s traumatickou situáciou a hlavne bez paralyzujúceho strachu. Techniky ktoré mi vtedy pomohli používam aj teraz pri stresových situáciach..vracajú ma späť k sebe samej… moc ďakujem z celého srdca…

Natália Erneková

Nepřestává mě udivovat, jak může být tato jednoduchá technika tak účinná. Už po 3 krocích z celkových 5-ti udává většina klientů ústup stresu od 30% do 50%, mnozí ještě více!

Ale tento velký efekt mi dává smysl. Když totiž porozumíme tomu, jak funguje náš nervový systém, pak je cesta z bludného kruhu našich myšlenek mnohem jednodušší…

Více o konzultacích TADY